黑龙江队和青岛队的比赛如火如荼，郑凯新和陈敬业随后赶到。然而，在双方决定胜负之前，侯思远突然发生了一起事故。滑倒在地的侯思远背部被尚伟的冰刀划伤。大家都急着叫队医。郑凯新紧紧握住侯思远的手，想起了2003年救护车上的冬天。
郑凯新滑野冰的时候，被两个小女孩迷住了，不得不追着郑凯新教滑冰，而这个女孩就是侯思源。郑凯新提议让侯思源回去找专业老师学习，他教不了。
然而，侯思源并没有放弃。相反，他直接和另一个女孩来到门口。看着郑凯新在墙上滑冰的照片，侯思源甜甜地称赞郑凯新当时非常高兴。看着李敏的照片，他不断地称赞李敏的美丽。
大家都在手术室外等侯思源手术，陈冕伤心得浑身发抖。王自来打电话给郑凯新，责怪郑凯新出现了这样的问题。这一次，只有在锦标赛上获得品牌，他才能留住青岛队。郑凯新答应他承担一切。虽然王自来骂郑凯新，但他还是匆匆把钱转给了郑凯新，因为他知道郑凯新一定有用。
陈敬业随后来了。看着陈冕紧张得发抖，他很难过。陈冕总是说对不起。陈敬业看着陈冕满手鲜血，拿着湿巾轻轻擦拭。陈冕不停地自责，后悔自己不应该冲动和黑龙江竞争，否则就不会有问题了。陈敬业理解陈冕的心情。他以前也有同样的经历。陈敬业告诉陈冕郑凯新、江红和他年轻时的故事。
正是郑凯新过弯时绊倒了陈敬业，陈敬业撞倒了江宏，导致江宏严重受伤。但后来，吴庆红也劝说陈敬业，如果他想继续比赛，就必须忘记这件事，否则他就不能继续比赛了。然而，郑凯新和陈敬业都忘不了。这么多年过去了，他们都忘不了，因为江红是他们的兄弟。每次陈敬业滑不动，懒得起床，他都会想到那一刻，然后毫不犹豫地继续滑行。
陈敬业让陈冕记住今天的事情，记住她有多想赢得比赛，记住她现在的心。陈冕想起了问尚伟的情况，得知尚伟没事就放心了。在陈敬业的安慰下，陈冕的心慢慢平静下来，大家都在焦急地等待手术后的结果。
手术室的大门被推开了，陈冕飞一般都冲过去，幸好送来的很及时，侯思源的生命得以挽救，但却需要很长时间的修养。大家把侯思源的病床推回病房，郑凯新重新松了一口气，陈敬业站在郑凯新一句话也没说。郑凯新告诉陈敬业，当他们在冰场上摔倒时，郑凯新想到了江红。郑凯新不明白为什么他们因为冲动而犯了错误，现在孩子们也犯了错误。郑凯新责怪自己教得不好，但陈敬业认为运动员应该有这样的努力，相信他们的下一代比他们的下一代强。
罗竹军冲到病房去找尚伟，承认滑冰是一个人的事，总是觉得他不需要队友，也不需要朋友，只要她超过每个人，她就是冠军。但今天看到无辜的人受伤，罗竹君心里难过，也意识到了自己的错误。罗竹君泪流满面，自责伤害了别人，也伤害了尚薇，罗竹君主动向尚未道歉，希望尚薇能好起来。尚薇看着罗竹君离开的背影，心里感动。
罗竹君随后提出让张浩宇陪他参加锦标赛，这次罗竹君拿下了1500米的铜牌。病房里的队友看着新闻都很生气，认为罗竹君想用铜牌去黑龙江队，但罗竹君却回来了。还放下骄傲的辫子，罗竹君把奖牌放在侯思源手里，还说铜牌是青岛队赢的，这样青岛队就不用解散了。罗竹君还在大家面前撕毁了黑龙江队的申请书，陈冕兴奋地抱着罗竹君，所以他对明年的品牌有信心。罗竹君提醒大家好好品牌，否则来年就不管他们了，大家都笑了，一起为明年加油。郑凯新正好来给罗竹君送饭，看见里面的一幕露出了幸福的笑容。
郑凯新从南方回到东北后，遇到了吴庆红。他还成为了一名体育老师。郑凯新希望吴庆红能找到让省队教练看侯思远的方法，希望进入省队。吴庆红告诉郑凯新有办法，能否成功取决于郑凯新。随后，吴庆红给了郑凯一份青岛体育局新文件，以扩大基层选拔。现在他必须调任一名教练来帮助青岛队。如果郑凯能去，他会直接帮助这两个孩子。
吴庆红看着郑凯新沉默，吹口哨，提醒孩子们继续练习滑冰。然后吴庆红把勺子给了郑凯新，告诉郑凯新的哨子是时间，是命令是集合，哨子会提醒郑凯新一直走，虽然路不容易走，但必须坚持下去。
李敏看到郑凯新犹豫不决，问郑凯新怎么想？郑凯新说她不想和李敏分开。出乎意料的是，李敏已经制定了一个计划。她是黑龙江省十大教师之一，但当她去青岛时，她将是十大教师之一。郑凯新很高兴。只要她有妻子，一切都不是问题。
郑凯新训练时，陈冕突然晕倒。检查后发现陈冕指标正常，但一直发低烧，发病原因找不到。陈冕认为他仍然没有问题，可以继续训练，但医生认为发烧不是一件好事，虽然没有找到原因，但也可能导致其他炎症。
郑凯新建议陈冕暂时休息几天，不要训练。陈冕坚持拒绝放手。她能否进入国家队取决于比赛。她不能休息。郑凯新表示，侯思远不能再发生在青岛队了。
