陈冕得到消息，陈敬业因担心血压升高而住院，陈冕赶紧去看望。陈冕当天没有离开，而是留下来照顾陈敬业。陈冕主动向陈敬业道歉。这一次，李贵民让她向北护滑，但他没有保护好。陈敬业理解陈冕的行为。一个不想争夺第一名的运动员不是一个好运动员。陈敬业认为，北方受伤的错误不在于陈冕，这是没有人想到的。陈冕流下了眼泪，希望陈敬业能去北京，现在向北需要陈敬业的陪伴。
陈敬业那天也在看比赛，感觉有点恍惚。在他眼里，一个还是孩子的两个人竟然为国争光。陈冕回忆起过去，陈敬业总觉得陈冕没有天赋。他带着北方进入省队和国家队。他以为自己可以忘记这些事情，但就是忘不了。陈冕再次问陈敬业为什么每次都选择北方而不是她。她真的没有足够的天赋吗？
陈敬业如实表达了自己的想法。他不希望陈冕走上职业体育的道路，这对别人来说是一种荣耀，但失败的结局是人们无法忍受的。陈敬业深有体会，无论出于什么原因，都很难走到最后。北方是希望通过体育改变命运的人，因为北方必须通过独木桥才能走向幸福。但是陈冕不一样，陈冕有很多选择。陈敬业不希望陈冕牺牲，拿金牌，也不希望陈冕成为自己。
陈敬业认为，到目前为止，他并不后悔这个选择。如果他再次选择，他仍然不会选择让陈冕成为一名运动员。陈冕理解了陈敬业的良好意图，躺在怀里哭了起来。
李贵民来到北门外，他不知道如何安慰北方，站在外面不敢进来。房间向北，却坚强地要站起来走路，不小心摔倒在地，李贵民赶紧冲进去扶起来。李贵民希望参加比赛直到向北，并如实告诉他向北恢复得很好，但他可能无法参加平昌冬奥会。李贵民也咨询了很多专家，最近北方很难恢复。即使她恢复了四年，她也无法恢复到巅峰。即使你参加了北京冬奥会，你仍然会失败。
鉴于北方的情况，国家队也做出了安排，可以送北方出国留学，边留学边做康复训练。北方陷入沉思，想起了2006年。当时北方还很小。陈敬业认为北方是滑冰天才，于是主动跟着北方来到叔叔家。
陈敬业主动提出可以降低北方学费的一半，北方将来会有前途，但我叔叔显然不想向北方滑冰。听到叔叔的反对，她跑出去哭了。她渴望滑冰，但因为她的父母不在了，她一直和叔叔住在北方，每天放学回家都忙着为叔叔的家人做饭。
陈敬业买了馒头给北方，北方也拿出馒头钱给陈敬业，北方好奇地问陈敬业是否真的是一名教练。陈敬业拿出教练证书，问陈敬业为什么选择她，她中途摔倒了。陈敬业认为摔倒并不可怕，但他起床后尽快滑到了目的地。
想向北学滑冰，陈敬业也知道向北没钱，陈敬业告诉向北让她不要为钱发愁，只要记得从此他就是向北的教练。向北想起这些泪流满面。陈敬业突然出现在向北面前，向北忍不住哭了起来，为陈敬业感到难过。陈敬业看着受伤的腿，还说，无论他做什么决定，他都会支持北方，因为他是心理北方最好的学徒，最好的学徒，他也相信无论什么时候北方都不会辜负他。依靠陈敬业的肩膀向北流泪，
傅聪来到国家队寻找陈冕。作为东道主，陈冕和罗竹君邀请傅聪在餐厅吃饭。傅聪提出，这次他想和国家队谈谈合作。事实上，这只是一个想法的阶段。他主要想听听专家的意见，做冰刀一站式服务。
张浩宇一出现在餐厅，罗竹君就离开了。张浩宇以为是他自己的广告让罗竹君生气了。张浩宇赶上解释说，在他看来，他没有机会参加冬奥会，现在他不得不为未来做计划，但罗竹君告诉张浩宇。她的愤怒与张浩宇无关，因为这里的每个人都超过了她。陈冕现在比她强。她必须日夜训练。张浩宇看着陈冕离开的背影感到难过，认为这就是罗竹君拒绝他的原因。
一个人向北来到冰场，伸出手去摸冰。陈冕赶过来，迅速扶着他向北，生怕他向北摔倒。向北也想明白，他打算出国留学，然后康复。向北把冰刀给了陈冕，希望陈冕能取得好成绩。他们打掌同意。
张浩宇带着行礼离开了国家队，以为自己一路追着罗竹君的脚步到现在，他所做的一切都是为了罗竹君。现在他打算离开，也知道滑冰队罗竹君意味着什么，但滑冰队张浩宇喜欢，不喜欢。张浩宇承认他从来没有后悔爱过罗竹君。现在他离开只是为了寻找不同的生活。张浩宇给罗竹君发了一条信息，希望罗竹君能过上更好的生活，罗竹君泪流满面。
2018年2月，在哈尔滨，江宏来找陈敬业和郑凯新，三人一起去启明开的桑拿房洗桑拿。在包间里，三个人一起畅谈过去，一边看电视上播放的现场比赛。江红认为武大靖一定能赢得比赛。陈敬业对江宏不服气，当时就和江宏打赌。结果，江红赢了赌注，陈冕和李贵民在电视机前看到了这惊心动魄的一幕，也是全场欢腾。李贵民提醒大家要看实力。吴大靖离对手那么远，追不上对手。他希望每个人都能达到这个水平，这是令人信服的。
李贵民单独叫罗竹君到办公室，以为她的状态一直是中游，也不算差，但也不算好，想进主力肯定是不可能的。李贵民认为罗竹君缺乏与队友的配合，罗竹君也知道自己一直在滑冰，她也保证会改变。李贵民劝罗竹君换个项目可能更合适，比如换大道，到时候不用配合，就是和自己比，和时间比。李贵民认为，只要罗竹君愿意努力，他就会滑出来，但如果他坚持在短道速滑中练习，他甚至可能不会留在国家队。
李贵民让罗竹君拿回转项申请表，最后怎么看她自己的决定，
